ЙОГА
2011
Впервые йога случилась, как часто бывает, после серьезной травмы. Была она замаскирована под ЛФК и хореографию, но была йогой по сути - с дыханием, вниманием, элементами медитации. О травмах я забыл через полгода, но навык самостоятельной практики начал формироваться уже тогда.
2017
С Аштанга йогой познакомился в Белгороде, это было «узнавание» и любовь с первого взгляда, я увидел в ней главное – системную личную практику, которая будет со мной независимо ни от чего. И конечно, возможность глубокой внутренней работы – дыхание, внимание, медитация в движении…
Тогда же начал обучаться у опытных преподавателей метода, Анны Глинко (Севастополь), Дмитрия Барышникова, Натальи Сениной (Москва), Елены Зориевой (Ростов-на-Дону), посещал семинары европейских преподавателей Сюзанны Финокки, Петри Ряйсянена.
2018
По просьбе близких друзей и с разрешения своих учителей начал преподавать – вести регулярную майсор программу в Белгороде. Организовывал здесь семинары своих наставников, Анны Глинко и Дмитрия Барышникова.
С 2017 по 2020 обучался в основном у Дмитрия Барышникова, он, являясь учеником Ричарда Фримана сформировал мой подход к личной практике и преподаванию в русле фримановской школы, в духе внутреннего выстраивания – исследования асан, как форм для глубокой внутренней работы с дыханием, вниманием, энергией.
2021
В 2021 обучался в «йога школе», совместном проекте Дмитрия Барышникова и Анны Гурьевой, ассистировал Дмитрию на майсор классах в московской студии YogaWorks, обучался у Дмитрия на курсе пранаямы.
2022
С 2022 по настоящее время обучаюсь у Анны Гурьевой, организовывал её семинары в Тамбове, ассистировал Анне на ретритах в Турции в 2023 и 2024 годах.
Отзывы о практике со мной
Отзыв о практике, Лиза
Брянск
Отзыв о практике, Саша
Белгород
Отзыв о практике, Карина
Белгород
Отзыв о практике, Ира
Тамбов
Отзыв о практике, Оля
Тамбов
Отзыв о практике, Алёна
Липецк